Скажите пожалуйста как правильно ходить на беговой дорожке с какой скоростью и сколько по времени в день что бы похудеть. Бегать не могу больше чем на 2 мин. не хватает.С ...

увидел у вас в боевых искусствах в разделе каратэ есть Кудо,так вот Кудо не входит в каратэ оно отделилось и является другим видом спорта.Раньше да,но сейчас уже нет.Испр ...

здравствуйте!у меня вопрос как начать зарабатывать деньги на ринге(бои без правил)?насколько это возможно и вообще что делать для этого?  Заранее большо ...